高考前最后20天如何把狀態調整到最佳？

　　很多學生平時成績很好，但是真正到考場上卻發揮不出來，為了幫大家找回考試狀態，特為大家準備了高考前最后20天如何把狀態調整到最佳？，希望對大家有所幫助。


　　第一周

　　本周目標是全面反思、科學合理定位、明確后階段復習目標和具體任務。

　　系統整理高三以來各次大型考試出現的錯題，分析試卷中暴露的問題，是存在薄弱知識點還是缺乏答題技巧……之后進行針對性的補救，制定學習計劃，其中包括自主復習計劃、自主糾錯反思計劃、自主練習提升計劃等。

　　第二周

　　認真執行學習計劃，要確保自己每天有具體的重點復習內容，每天列出?？家族e的知識清單、每天落實一次基礎練習，每周保證有一次套題訓練等。

　　對于薄弱知識點，可以把自己的一些薄弱環節按不同學科一一羅列出來，集中消滅；對于答題技巧的訓練，可將自己的答題步驟與參考答案對比，逐步改善。

　　在這一周，回歸課本必不可少。初次看完課本之后，可以對著章節目錄對每章的重要內容進行回顧，然后將回憶的內容用思維導圖的形式呈現出來，之后再根據做題的效果等進行補充。

　　第三周

　　調整復習節奏，切換考試模式。以兩天為一周期，按照高考的時間安排，在相應的時間點和時間段里做一份往年高考卷。由于高考卷出現偏題的可能性小，在高考之前做，可以提升考生信心，熟悉高考題型；做完后，應與標準答案仔細核對，在核對中體會“采點給分”的評分方法，掌握分步答題的得分技巧。

　　學習策略

　　1.立刻調整作息時間，早睡早起，保證考試時間段精力充沛。

　　平時熬夜是沒有辦法的事，高中學習任務就是那么重。但是現在不同了，現在馬上就要高考了。

　　2.大考前，再回歸課本，查漏補缺串體系。

　　課本是學習的基礎，但是不同時期，課本的學習方法是不同的。到了現在，離高考沒有幾天了，學習課本的方法就不一樣了。

　　這里講的課本，不單單是指的教材，它包括以下幾種：

　　課本、講能力的參考書、按知識點分類的參考書、各種學習班的講義、各種考試卷，這幾種中，最重要的是課本和按知識點分類的參考書兩種。

　　現階段，學習課本要堅持幾個原則：

　　●不能單純只看教材，也不能只看具體的參考書，要兩者結合起來看才有效果。

　　●以記憶知識點為主，并不是記憶所有的知識點，而是記憶那些欠缺的部分（如果不知道什么是欠缺的，告訴你一個方法，拿著課本或者參考書的目錄，能想到這章的內容/重點/?？键c/串聯起來的就是你基本掌握的，有模糊或者根本構建不起來框架的，一定要好好復習，這就是你的知識盲區?。?，爭取一次到位，因為沒有足夠的時間讓你去重復記憶。

　　●學習的順序應該為：先看課本中自己欠缺的部分，然后看有關這部分的參考書，然后做針對這部分的練習題，然后再回頭看課本，重復上面的步驟，這樣循環往復。

　　通過上述的訓練后，你應該發現一些重要的、經常性的考點，然后重點來了！仔細考慮以下幾個問題：

　　●為什么出題老師會選擇這個知識點作為考點？

　　●你能否總結出有關這個知識點出題方式的變化？

　　●在做題的過程中，有哪些地方阻礙了你快速解題？

　　當你發現了阻礙你快速準確解題的原因時，你就要思考一下：以前學習時為什么就忽略了這個知識點呢？總結原因，比如說是不是開始學習課本的時候，是不是由于文字的不精確導致了定義理解的深度不到位而造成的。

　　當一切完成后，我們就要重新回歸課本，找到對自己是欠缺的知識點，有針對性的進行學習和訓練，正確短時間內掌握。

　　總之，希望大家利用僅有的時間，在高考來臨之前，按照自己的實際情況，認真查漏補缺，把課本再仔細地學習一遍。

　　據有關調查，最后階段通過“知識撿漏”在高考中至少可以多拿15分，你要知道，1分之差，就是幾萬人。

　　3.做真題、套題、綜合題，為高考做好預熱

　　如何看題和做真題？

　　很多同學整理了錯題集，這固然不錯，但是看題過程中最重要的是要同時思考，有所收獲，不是把一道題看明白，而是在看題過程中總結做題思想。特別是中等生，在最后三周，如何看題和做套題是十分關鍵的。

　　現階段，看題與做套題要堅持幾個原則：

　　●看題過程中注重思考，題目信息是哪些？哪些是做題的方向點？

　　●以往做錯的題，我是怎么思考的？正確的思路是由題目決定的還是知識點套用出的？

　　●解題步驟之間是怎么關聯起來？能不能應用到其他題？

　　很多中等生并不欠缺基礎，但是由于平時的學習習慣，導致自主性思考能力較差，做題時依賴知識點套用，沒有學會根據題目本身信息尋找解題入手點，也就是說沒有思路。

　　因此，看題的過程，以簡單、中等題為主，尤關注以往錯題。注重看“解題的思路”，而不是“解題的步驟”，要多問自己每個步驟是如何產生的。

　　考前三周，如何做套題？

　　考前最后三周，基礎較差的學生和中等生建議用套題來訓練自己。套題是綜合幾套卷子拿出一類題型，并不是針對某一知識點模塊。如綜合5份綜合卷的全部數學選擇題，理綜中的物理選擇題等，集中訓練。

　　●做套題時注意連續做題，中途不要休息

　　●做套題時不要做一題對一題答案

　　●做套題時遇到不會做的題，一定要選擇跳過，然后再思考

　　●做完套題后對完答案后，要馬上復習錯題部分

　　●簡單、中等題要第一時間弄清楚，難題只需要稍微看一下

　　平常做錯題，僅僅證明這道題不會。而當你做套題的時候，你能很容易的找出你哪一類不會，哪一知識板塊不夠熟練，那么復習就有方向，能夠總結相近的思路，提升做題能力。

　　現階段，如何鞏固解題思想，做綜合題？

　　對中等生(基礎偏好)、尖子生而言，最后訓練題的目的在于鞏固解題思想，實現分數的進階。每個學生都有自己擅長的解題思路和方法，只需做好總結即可。通常用單份的綜合卷來訓練，能達到最佳的效果。這種方式并不適用基礎較為薄弱的學生，適合水平較高層次的學生。不同層次的學生，可以根據自己的特點抓好復習方向：

　　●做題時，提升解題準確度為方向

　　●做題時，抓好解題失分點為方向

　　●做題時，提升解題時間為方向

　　●做題時，訓練思考能力為方向(哪怕會做的題也要多思考)

　　不過個人有個人針對性的復習節奏和安排，以上學習策略僅供參考，按需選擇即可。